THE LIBERATION

First Virtual Retreat

05. - 07. November 2020

Transformational. Liberating. Expanding.

Die Befreiung

Wir alle erleben eine Situation, die wir uns vor einem Jahr noch nicht einmal vorstellen könnten. Alles, was scheinbar sicher erschien, ist unsicher. Diese Erlebnisse haben ihren Preis. Ängste, Zweifel und Sorgen sind zu einem Teil des Next Normal geworden. Der Verlust des Unbeschwerten.

Ich verstehe das. Ich spüre diese kollektive Schwere auch, denn wir alle sind energetisch miteinander verbunden.

Doch gerade jetzt ist es wichtiger als je zuvor, dass du für DICH sorgst, dass du den Fokus laserscharf auf deine innere Arbeit und deine Entwicklung richtest.

Gerade jetzt ist es so wichtig, dass du das befreist, was dein größtes Potential ist. Deinen innersten Reichtum, dein Feuer, deine Sehnsüchte.

Vielleicht weißt du nicht, wie du das tun sollst, denn du spürst diesen Druck, die gestiegenen Anforderungen an dich als Frau. Möglicherweise denkst du sogar, dass es egoistisch ist, gerade jetzt an dich zu denken. Wo doch das WIR so viel wichtiger ist als das ICH in diese schwierigen Zeiten.

Ich habe einen laser-fokussierten Bullshit Detektor und der blinkt und kreischt jetzt, weil das eine Bulls*it story ist. Viel zu lange schon ist das WIR in deinem Leben wichtiger als das ICH. Es wird Zeit, dass die Frau, die du bestimmt bist zu sein, befreist. Da ist so viel Schönheit, so viel Power, so viel Kreativität und auch so viel Wildheit in dir, der nur darauf wartet, befreit zu werden. Es war für Frauen noch nie sicher, ihr volles Potential zu leben. Es ist nicht das, was du gelernt, doch das ist es, wonach wir uns alle sehnen. Mit allen unserem Facetten gesehen und angenommen zu werden.

Wenn du das Gefühl hast, dass es das ist, wonach du dich sehnst, dann erlaube es dir. JETZT. Denn gerade jetzt wirst du gebraucht. Es ist niemals leichter als in einer Krise seinen Traum zu verwirklichen. Es ist niemals wichtiger in seine volle Größe zu gehen, als in einer Krise. Denn es braucht mutige, positive, wilde und unangepasste Frauen, die ihren Weg gehen. Die die neue Zukunft sind. Die ein Leben voller Leichtigkeit und Freude und Erfolg leben. Auf die weibliche Art.

Befreie dich jetzt von alten Mustern und zieh dein Ding durch. Ein Leben nach deinen Regeln.

Dieses ist die Zeit der größten und umfassenden Veränderungen weltweit. Dieses ist die Zeit deiner Befreiung!

Liberation your femininity

Wir Frauen haben so viel erreicht in den letzten Jahrzenhnten. Wir haben die besten Ausbildungen, taleJobs, wir sind Mütter UND machen Karriere. Das haben wir alles erreicht durch unsere Klugheit, Bildung, Diszipnin und harte Arbeit. Wir treffen eigene Entscheidungen, fragen nicht um Erlaubnis und sind Partnerinnen.

Nichts davon haben wir geschafft WEIL wir eine Frau sind, sondern trotzdem. Das war uns immer so wichtig, dass wir es durch unsere Leistung schaffen und nicht durch die Waffen einer Frau

Vor lauter Anstrengung und dem Willen es allein zu schaffen, haben wir etwas verloren. Wir haben uns verloren. Unsere Weiblichkeit. Die Freude an und mit unserem Körper. Voller Offenheit empfangen und annehmen. Dennoch ganz bei sich bleiben und die eigene Freiheit und Freude genießen.

Eine Frau, die sich mit ihrer eigenen Weiblichkeit verbindet, ist attraktiv und magisch. Du lässt den tiefen Schmerz los, den es bedeutet, als Frau ein besserer Mann zu sein, und beginnst in voller Harmonie als Frau Wunder, Befreiung und Lebensfreude zu zelebrieren.

Eine Frau, die mit ihrer vollen Weiblichkeit und ihren tiefsten Sehnsüchten verbunden ist, ist machtvoll. Es gibt keine Limits. Pure Freude. Bliss and Ecstasy.

"I wrote Superwomen not because I felt like one.

The lyrics were what I needed to hear,

words that affirmed that,

even in my brokenness,

there is strength."

Alicia Keys

Liberating your inner Warrior

Entdecke die Kriegerin in dir

Es war noch nie sicher für uns Frauen Emotionen wie Wut, Ärger, Frust, Unlust, Verbitterung, Rachegefühle und Trauer zu zeigen und auszudrücken. Unterdrückte Emotionen aller Art machen uns krank und schwächen uns.

Irgendwann geht es nicht mehr. Unser Körper rebelliert der Körper und wir sind gezwungen, uns unserer eigenen Wahrheit zu stellen.

Doch noch immer wehren wir uns die Wahrheit zu sehen. Wir wehren uns dagegen JA zu sagen zu allen Facetten unseres Seins. "Der Moment bis ich, Claudia, mir eingestehen konnte, dass ich Rachegefühle gegen das Männliche eingestehen konnte, war tiefe innere Arbeit und Transformation notwendig. Diese Transformation war nicht allein auf geistiger Ebene möglich. Meine inneren Widerstände waren zu stark. Ich erlebe das immer wieder mit meinen Kundinnen: Aus dem Kopf zu kommen ist gerade für uns hoch gebildete und ambitionierte Frauen extrem herausfordernd."

Körperarbeit hilft auszudrücken, was der Mund nicht sagen kann. Das innerste Potenzial nach außen kehren, Stärke, Mut und Selbstvertrauen entwickeln durch die kraftvolle Verbindung zur eigenen Mitte lässt uns unsere wahre Schönheit erkennen und nach außen zeigen. Entdecke deine Kraft, entdecke die Kriegerin in dir. Diesen Weg geht Andrea mit dir in einer Body Work Session.

"It is so eye opening that even on the thriving and letting go process

I have put kind of a filter of ease, glamour and effectiveness.

The moment I realized that,

was the moment of my liberation."

Claudia Münster

Deine befreiende Transformation

Wir alle entwickeln für uns einen Weg, die Wahrheit nicht zu sehen. Wir lesen, meditieren, besuchen Seminare und notieren uns kraftvolle Affirmationen. Doch wir bleiben an der Oberfläche. Denn wir fürchten die Befreiung. Was ist es, dass wir befürchten, was passieren würde, wenn wir unser volles Potential, unsere volle Schönheit und unsere absolute Freiheit bekommen?

Es ist okay Angst zu haben.

Manche gehen niemals den Weg durch die Angst. Manche sind nie bereit für die Befreiung. Doch du weißt, dass du alte Fesseln lösen willst. Du weißt, dass es mehr für dich gibt. Du weißt, dass du bereit bist. Jetzt.

Du bist bereit für die Transformation. Denn du willst diese Schwere hinter dir lassen. Du bist nicht länger bereit, wegzuschauen und das tiefe Sehnen aus deinem Inneren überhören. Du hast dieses Bemühen um scheinbare Leichtigkeit satt.

Du bist eine weibliche, mutige Frau und du willst endlich frei sein. Frei sein, die zu sein, die du bestimmt bist zu sein. Frei, heute noch Unvorstellbares wahr werden zu lassen. Du bist bereit für THE LIBERATION.

Ja, ich will dabei sein. 
Ich will mich befreien!
Vorkasse  € 44,00

Das Retreat: Das erwartet dich

1. Workshops

Schluß mit immer mehr neuem Wissen, das keine wirkliche Veränderung. Kein weiteres Webinar, keine Masterclass und auch kein Kongress. Stattdessen arbeitest du intensiv und während des Retreats, um echte Transformationen zu erschaffen.

An jedem der drei Tage bekommst Themen und Aufgaben, um für dich optimale Ergebnisse zu erzielen.

2. Connection

Wir arbeiten mit dir einem Zoom Raum, denn wir wollen und mit dir verbinden. Du hast in diesem Raum in Echtzeit deinen learnings und AHA Momente mit den anderen Teilnehmerinnen zu teilen, denn es ist die Gemeinschaft und die Power von uns allen die die Energie für deine Befreiung erschaffen.

3. Deep inner Work

Echte Transformation erfolgt in der Tiefe. Die Arbeit in diesem Retreat wird sehr tief gehen. Dafür ist deine Bereitschaft notwendig, diesen Weg mutig und voller Hingabe an deine Befreiung zu gehen.

Mit Aufgaben, die extra für dieses Retreat entwickelt wurden, bekommst du die Tools an die Hand, um maximale, heilende und befreiende Ergebnisse zu erzielen.

Break-out Sessions

In Break-out Sessions kannst du dich in einem intimeren Rahmen mit anderen Frauen austauschen und verbinden. Du hast die Möglichkeit deine Learnings und Durchbrüche zu teilen.

In diesem Rahmen kannst du die Ergebnisse aus den Workshops vertiefen und integrieren.

5. Body Work

Eine tiefe und befreiende Transformation ist nur über eine Integration von Körper- und Seelenarbeit möglich. Wir zeigen dir, wie du über die Bodywork leichter auf unbewusste Muster Zugriff bekommst.

Die Transformationen werden durch die Körperarbeit integriert und ermöglichen dir wirkliche Veränderungen.

6. Healing

In diesem Retreat zeigen wir dir die Tools, wie du wirkliche und tiefe Heilung schmerzhafter Prozesse empfangen kannst. Durch die einzigartigen und einmalige Kombination von tiefe, innerer Arbeit, befreiender und integrierenden Bodywork lernst du anzunehmen, was ist. Heilung auf eine sehr weibliche, liebevolle and hingebende Art, die dich von alten Muster befreit und den Weg in eine neue Zukunft öffnet.

THE LIBERATION TEAM

Die Befreiung deiner Power, Leidenschaft und Kreativität findet nicht in deinem Kopf statt. Du transformierst von innen nach außen. Über die Seele und deinen Körper. Um THE LIBERATION für dich zu einem einmaligen und transformierenden Erlebnis werden zu lassen, hat sich Claudia sich Meisterinnen ihres Fachs für die befreiende Body Work in Team geholt.

Claudia Münster

Erschafferin von THE LIBERATION. Deine Gastgeberin und dein Guide auf dieser Reise

Die Summe ihrer Erfahrungen als Business & Life Coach, Mentorin, Juristin, 20 Jahren Erfahrung in Führungspositionen, Juristin, Autorin, Ehefrau und Patchwork-Mutter von vier erwachsenen Kindern hat Claudia Münster zu der Frau gemacht, die sie heute ist. 

Ob als Podcasterin der Shows Femme Tastique und UNERHÖRT, als Autorin als Speakerin, in Kooperationen oder in ihrer Social Media Community, spricht die Visionärin mutig ihre Wahrheit für eine Welt, in der Frauen ihr volles Potential leben und sich nicht länger zurückhalten.

Sie unterstützt Frauen voller Leidenschaft dabei ihr Ding durchzuziehen ob in Business und Leadership. Dabei arbeitet sie mit der von ihr entwickelten Powerful Freedom Methode, bei der unbewusste und limitierende Verhaltensmuster entdeckt und aufgelöst werden.  Dadurch wird die volle Power, Kreativität und Weiblichkeit der Frauen befreit, so dass sie getragen von ihrer eigenen Stärke, Liebe und Leidenschaft ein Leben in finanzieller und geistiger Freiheit erschaffen können. 

Katarina Tolkmit

Bodywork: Liberate the Feminine

Diplom Mode Designer, zertifizierte Poledance Trainerin und Model. Ihre langjährige Berufserfahrung als Designerin bei einem renommierten österreichischen Mode Label zeichnet sie ebenso aus wie die Teilnahme als Statisten bei den Salzburger Festspielen.

Sie liebt Kooperationen. Unter ihrem Namen Vertical-Kay gibt sie als selbstständige Trainerin Pole Kurse. Darüber Hinaus bildet sie als Partner Pole Trainer im VerticalsGym in Rosenheim aus.

In ihrem eigenen Design-Business steht sie für Slow Business, Authentizität, ehrliche Kommunikation und ethisch vertretbare Produkte, sowie die Hinwendung zu sich selber.

Facettenreichtum gehörte schon immer zu ihrem Leben. Stillstand gibt es bei ihr nicht. Sich immer wieder neu Erfinden und immer neues dazu lernen begleitet sie schon ihr ganzes Leben.

Kati ist „THE PARDISAN“-
die außergewöhnliche Verbindung von Poleart, Poledance, handmade Polewear, Dirndl & Fashion Design

Andrea Luiprecht

Bodywork: Liberate the Warrior

Andrea Luiprecht lebt in Südtirol und führt gemeinsam mit ihrem Mann Martin und ihrem Team zwei Fitnessstudios.

Während in den Studios die funktionelle Fitness vom ersten Schritt bis hin zur Wettkampfvorbereitung und TrainerInnenausbildung im Vordergrund steht, unterstützt Andrea online zusätzlich Frauen in Bestform zu kommen. Dies sowohl über Training als auch über Ernährung und Mindset. Dazu greift sie auf ein nunmehr zwanzigjähriges Erfahrungsspektrum im Gesundheitsbereich zurück und ist bekannt dafür Menschen punktgenau zu motivieren und mit viel Einfühlungsvermögen zu begleiten. Firmenfitness mit den Schwerpunkten systemisch denken und funktionell trainieren ist ein weiterer Unternehmenszweig, den Andrea gemeinsam mit ihrer Partnerin Johanna betreibt. 

Was Andrea besonders auszeichnet ist ihre positive Lebenseinstellung, die gleichermaßen antreibend  wie ansteckend wirkt.

"There was a time when Women were Unified

and sought Solidarity in one another.

We need to return to this times.

My dream is that at this chaotic and disturbing

moment we find ourselves in,

Women will not only come together

as an indestructible force but more importantly,

to Heal The World!"

Madonna

Ein paar Insights zum Ablauf

Day 1: 16:00 bis 19:15 h

  • Opening ceremony
  • workshop
  • Break-out sessions
  • Body Work

Day 2: 10:30 bis 19:15 h

  • Sharings
  • Workshop
  • Lunch Break
  • Break-out Sessions
  • Body Work

Day 3: 10:30 bis 12:30 h

  • Sharings
  • Workshop
  • Future Creating
  • Closing Ceremony